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【ご感想】表現者による、表現者のための個別セッション

 

こんにちは。
上杉惠理子です。

 

 

2020年7月も半ば。
久しぶりに個別セッションのお申込があり

初めてお会いする方とZOOMでじっくり
お話しさせていただきました。

 

 


ZOOM中は近くで静かに待っててくれる❤︎
愛犬ちゅったんです*^^*

 

今回、個別セッションを
申し込んでくれた幸恵さんは
何年か前に 呉服屋さんに勤めていたほど
きものが好きだったそうです。

 

 

ですが呉服屋さんを辞めて
別のお仕事になったら
すっかり着なくなってしまって
でも着たい気持ちもあって…

もやもやもやもや。。。

…というお悩みをお持ちで
個別セッションに申し込んでくださり
ZOOMでセッションをしました。 

 

 

事前アンケートへのご回答と
セッション冒頭30分ほど
ゆっくりお話して
私が感じた幸恵さんは…

 

自分を出したくて
出したくて仕方ないのに
お仕事でもプライベートでも出せてなくて
「心の便秘」状態で苦しいんだな

でした。

 

 

心の便秘って…!苦笑

だけど、私には
この表現がぴったりだなと思って
失礼を承知でお伝えしたら
ストンと受け取ってくださいました^^

 

で、自分を出す方法は
理由なく きものを着ることだったり
好きな写真を撮って
インスタにアップすることだったり

いろいろあるけど
やってみないと
実際に何が自分に合うか
何が本当に心地よいかわからない。

 

 

私も
インスタもやってるけど
youtubeでしゃべってるほうが
めっちゃ心地よい^^
やってみないとわからないんですよね。

 

 

どんなことができるかなー
すぐに簡単にできることって何かなー
といろんな方法を二人で考えました^^

 

事前アンケートで頂いたお写真のお顔と
セッション後のお顔は
別人のように晴れやかで
ほんっとお受けしてよかったです^^

 

 

幸恵さんから
セッション後すぐに
ご感想を頂いたので
ご紹介させていただきますね♪

 

 

 

上杉さん、個別セッション
ありがとうございました。

 

お話していると、
どんどん元気がもらえるみたいで、
とても楽しかったです。

 

「自分を出したくて仕方がない人ですね」
と言われたのが一番ビックリでした。

 

自分を押さえてるとは思っていたけど…
でも、出てくるものがあるから
押さえてるんだよな、と後で思いました。

 

余裕がないとか、めんどくさいとか、
繰り出す言い訳を、
「ほんとに?」と全部ひっくり返されてしまって、
その奥にある思い込みに気付かせてもらいました。

 

「自分に何ができるのか」
という悩み事には、
「やってみなければ、わからない」
言われてみれば、まさにその通りなんですけど。

 

やる前に結果を求めていました。

 

失敗したくないからです。

 

いつの間にか、
人の目ばかりを気にして、
自分の気持ちがわからなくなっていました。

 

思い込みで、
自分でハードルを上げてしまっていました。

 

失敗してもいい。

 

ちゃんとしてなくていい。

 

いろいろやってみていい。

 

自分が気持ちいいことを自由に探せばいい。

 

そんなことでいいんだ…

 

でも、ちょっと怖いですね。
やったことないから。

 

でも、それ以上に、楽しそうです。

 

自分がやりたいと思ったことを、
自分のためにやってあげようと思います。

 

便秘、治るといいな。

ありがとうございました。

 

(幸恵さん) 

 

 

幸恵さん、こちらこそ
私の個別セッションを受けてくださり
本当にありがとうございました。

 

 

私の生き方のテーマというか軸は

「表現者で在る」

なんですね。

 

 

「表現」というと
女優さんやミュージシャンや画家さん…
といったクリエイティブ職業の人の
イメージが強いですが

私は人間誰しも
表現者としての一面が
必ず有ると思っています。

 

 

日々、どんな言葉を発するか

日々、何を身に纏うか

日々、何を食べて美味しいと言うか

日々、どんな気持ちで仕事をするか

日々、どんな自分でいるか

 

人に見られていようがいまいが
ひとつひとつが
自己表現になりうる。

 

 

私は自分でも表現者で在りたいし、
表現者で在りたい人を応援し
共に歩んでいきたいと思うのです。

 

 

私の個別セッションは
自分を表現したい人の
その人らしい表現を考える時間にもなる。

 

その表現方法が
きものだったら、とことんきものの話をします^^

 

きもの以外だったら
それもそれでおもしろい♪^^ 

 

「心の便秘」の自覚症状がある方、
きっとお役に立てるはずです♪

 

<個別セッションのご案内>

 

 
和創塾
〜きもので魅せる もうひとりの自分〜
主宰 上杉惠理子  

 

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